Aujourd'ui, jour de bonheur ! Na !

 

Qui ne souhaite pas être heureux durant sa vie ? Probablement tout le monde souhaite goûter au bonheur, cela serait un peu stupide autrement, non ?

Cependant désirer être heureux ne suffit pas. Jamais le bonheur viendra matin après matin frapper à votre porte. Le bonheur vous devez décider d'entre faire une priorité.

Beaucoup de personnes mettent des conditions à leur bonheur. "Je serais heureux s'il fait beau", "Je serais heureux si j'obtiens ce poste", "Je serais heureux si"

Tant que vous mettez des "si" comme conditions à votre bonheur....alors attendez-vous à ne pas goûter souvent au bonheur. Tant que vous mettez des conditions qui sont en dehors de votre pouvoir, alors vous ne maîtriser rien, vous remettez votre bonheur dans les mains des autres, de la vie, des circonstances, du destin.

Beaucoup pensent: "je serais heureux lorsque j'aurais cet argent, quand je serais riche...". Premièrement, si vous n'êtes pas heureux maintenant, alors l'argent ni changera pas grand chose...peut être durant un temps limité vous serez excité par cette argent...mais bien vite il ne fera que révéler vos manques de joie intérieure. Enfin, vous devez comprendre que c'est parce que vous allez bien, que vous êtes heureux, que le reste peut venir à vous. Le bonheur d'abord et le reste suivra !

Qu'avez-vous besoin pour être heureux ? Vous devez simplement pouvoir Etre vous-même, faire l'expérience de Qui Vous pouvez Etre. Vous devez également apprendre à voir les cadeaux derrière les apparences trompeuses. Vous devez devenir expert en reconnaissance de cadeaux. Vous devez développer une habitude de compréhension de la Vie, de découverte de la lumière dans la "nuit".

Le bonheur commence par s'aimer soi-même sincèrement, justement. Je vous mets au défi aujourd'hui de vous regarder dans le miroir et de vous dire "je t'aime" et de faire cela chaque jour.

Je vous mets au défi ce jour de prendre une carnet et de noter toutes vos qualités. Je vous mets au défi ce jour de noter tout ce que vous avez réussi dans votre vie (marcher, parler, lire, conduire etc....)

Déclaration du jour "Aujourd'hui je suis heureux, je me sens bien, je m'aime totalement !"

Hervé M Liu / 777 Newlife

Dalai Lama - L'art du bonheur